ピリ辛でご飯にのせて食べると美味しいです
合わせて煮込むだけで美味しく仕上がります
むね肉のぱさぱさ感がなくおいしいです♪
市販の麺つゆで簡単、蒸すからローカロリー
鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの
夏はさっぱり！塩マーボー
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
ごはんが進みます
ほんのり甘くてピリッと辛いアジアンそば♪
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
爽やかな夏の香りの一品
ゴーヤと油揚げの梅おかか和えです！
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
和えるだけのカンタンメニュー☆
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
夏にぴったりの冷えた揚げ浸し
