お野菜たっぷりニガナナノニニガクナ～イ♪
伝統食、中身のお汁をムスリムの方に
おきレシブック44号掲載 旧盆料理
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
苦みを和らげたヘルシーメニュー
魚と野菜たっぷりで栄養満点!!
健康にこだわりの一品です。
シャキシャキの島野菜と酒盗でヘルシーに
島ヤサイをオードブルで食べやすく
長命草の効用を生かしたこだわりの一品。
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
苦手な野菜を美味しく食べてもらう♪
炊き上がりに入れるしょうががポイントです
ナツだね！ツナだよ！ポン酢でサッパリと‼
