おきレシ４９号掲載 ミツカン
生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
カラシナパスタ
酸味でたっぷり野菜食べられるよ
サフランの香りがたまりません♪
シークヮーサーを絞ってうまみＵＰ
モチモチニョッキをパスタ風に
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
簡単ですぐできる～もう1品に！
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
おきレシ37号掲載レシピ
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
かぼちゃの甘さとスパムの相性抜群
しま菜ーのソーセージです。
あったかスープをシークヮーサー風味で。
