ジューシーあぐーのふわふわメンチ
生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
簡単ですぐできる～もう1品に！
もずくとじゃがいもの意外なマッチング！
酸味でたっぷり野菜食べられるよ
シークヮーサーを絞ってうまみＵＰ
サフランの香りがたまりません♪
モチモチニョッキをパスタ風に
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
おきレシ37号掲載レシピ
しま菜ーのソーセージです。
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる
ヘルシーコロッケです！
