どの年代の方にも食べやすい一品です。
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
家庭でも作れるゴーヤーのアレンジ料理
沖縄食材たっぷり
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
野菜たっぷり、夏バテ解消
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
生地にもフィリングにもダブル使いしました
味付がとっても簡単で調理も簡単です
砂糖を使わず5分で完成する生アイス！
