ヘルシーなゴーヤースイーツ
簡単、美味しい食べごたえ抜群
最強コンビに梅干でさっぱり
ゴーヤ初心者さんにお勧め!
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
ガレットを沖縄風にアレンジしました♪
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ!
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい!
爽やかゴーヤードリンク
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に!
ゴーヤを食べやすくしました!