金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
サザエとティラジャで作りました
ラタトゥイユ風に仕上げました。
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
シャキシャキとした食感のいいポテトサラダ
香ばしく、ピリ辛なアレンジメニュー
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
フィンガーフードでおやつにも良し。
県魚であるグルクンをおいしく頂く。
磯香るサクッと天ぷら
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
色身の良いスープです
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
シリシリ野菜で彩った海鮮ダシのチヂミです
