ヘチマを肉詰めにしてみました
ミネストローネやパスタにも応用できます
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ
簡単！ホワイトソース
麺は青パパイヤで。酵素で元気ＵＰ
パパイヤと豚肉がコクのあるタレに合う！！
甘みのあるコロッケでほっこり～
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
香り高いハーブが塩さばにぴったりです
ナーベーラーのスタミナ生ステーキ！
味付けはみそでOK！いつでも作れます。
へちまが主役の洋風肉じゃがです
