子供が大好きから揚げ、お酢でさっぱりと
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
沖縄を代表する健康食材の組み合わせ
やさしいながら、しっかりした味わい！
野菜たっぷりソースと一緒に
カルシウムＵＰメニュー♪♪
暑い夏にスタミナ満点です♪
酒肴やおかずに適しています
#おきレシコンテスト
これ１本あれば、なんにでも使えます！
おきレシ1月号掲載レシピ
あっさり冬瓜とコクのあるそぼろが絶妙！
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
野菜たっぷり入れねぎ風味で味わうトンテキ
カラダにも肌にもいい、ふんわり上品な味。
