#おきレシコンテスト
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ!
簡単メニュー!
体を浄化してくれるサラダです
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい!
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい!
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
ゴーヤーチャンプルーを洋風スタイルに!!
島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい!
ゴーヤの苦味と紅ショウガがくせになる♪
フレンチトーストを思わせます!
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
夏のおつまみにぴったし☆