竹輪とわかめが入ったチャンプルー
こどもも好きなゴーヤーサンドイッチ！
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ！
ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
ゴーヤーを洋風にアレンジしました。
散歩の途中で涼んでいるときに、思いついた
カリカリに揚げたゴーヤが美味しさの決め手
ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
まるでゴーヤーがドライフルーツ！？に変身
海鮮のうまみとゴーヤの苦みがマッチ！！
ゴーヤと今年のキーワード塩檸檬のコラボ
粉末だし入りかき揚げでお弁当にも
オリーブのみじん切りで苦みを抑え栄養up
トマトソースととっても合います♪
