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ゴーヤのレシピ

2014.09.03 我が家のゴーヤチャンプルー

オリジナルゴーヤチャンプルー

2012.07.29 ゴーヤとささみの梅ちゃんぷるー

さっぱり梅テイストのゴーヤちゃんぷるー☆

2011.04.01 山芋とスーチカー挟み揚げ(ウコン塩)

塩豚の塩味を和らげる美味しい一品。

2011.09.14 ゴーヤサルサソースの冷製パスタ

シークワァーサー風味で爽やかに!

2013.08.29 ゴーヤー塩ケーキ

おやつにピッタリ♪ ゴーヤー丸ごとケーキ

2013.08.29 しょうゆ麹でうますぎ~ ゴーヤーのサラダ

しょうゆ麹とかつお節で苦くな~い

2014.10.20 ゴーヤー ンブシー

ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め

2014.08.26 ゴーヤとグルクンのピリ辛ナゲット

冷めても旨いフィッシュナゲット!

2012.08.02 ゴーヤのパンナコッタ♪

ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー

2011.08.26 ゴーヤーと豆腐のクリーミー白和え

豆腐とゴマでマイルドな味わい!

2012.06.08 ゴーヤワタの天ぷら・カレー風味

きれいなゴーヤのワタだったので・・・

2011.12.12 県産車エビとグルクンのシマナー包み

県産食材を使用、地産地消

2011.09.12 ゴーヤーおからサラダ

おからがまるでチーズのように!

2012.07.23 ゴーヤーの冷製スープ

ゴーヤーと島豆腐で作るスープ

2014.07.19 ゴーヤーとコーンと豚ばらで夏のかき揚げ

カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ

2014.08.10 ふわふわ!ゴーヤーのアメリカンドッグ

わたも有効活用!ふわふわな仕上がり!