ゴーヤの豚肉巻きが玉子でふわっふわ~
ほんのり苦い和テイストのポタージュ
色んな旨みが凝縮！緑が鮮やかもっちもち★
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
緑がきれいな和風デザートです
油と合わせることで、苦味もマイルドに！
塩麹でコクうま！ゴーヤたっぷりのカレー♪
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
クールダウンを体感！
簡単なのに本格的な味に仕上がります。
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
食欲の無い日にぴったり！
桜えびがサクサクして香ばしい！
