スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
やんばる産の食材をふんだんに使ったレシピ
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
いろどりがきれいなゼリーです！
苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
ゴーヤ嫌いの人も食べれる甘さ控えめプリン
おきレシ29号掲載レシピ
夏はさっぱり！塩マーボー
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
おつまみに、おやつに最適ラスク♪
noname