紅イモ入り簡単でヘルシーなオムレツです。
炙りマグロを爽やかなシークヮーサーで!!
さっぱり！白ゴーヤーってすごく美味しい！
ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
とろろとわさび醤油がからまって最高♡
おきレシ36号掲載レシピ
旬のシークヮーサーの皮を入れてさわやか！
おきレシ1月号記載レシピ
具材の味のアクセントに味噌を使いました。
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いつものビタローバター焼きをスペシャルに
白みその甘さとシークヮーサーの香りがよい
