ゴーヤを食べやすくしました！
♯シークヮーサーとクリームパスタの組み合わせはリピート間違いなし♪
楽チン！味付けはポン酢だけ！
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
糸満産ん美らキャロットの甘さが美味しい～
おしゃれな夏の朝食に
シークヮーサー入りのもずくのスープ
♯がっつり揚げ物に野菜をプラスしたいときにおススメ！食卓が少し華やかに♪
#おきレシコンテスト
さっぱりおいしい揚げピザです。
モーウイをコールスロー風にしてみました
簡単に出来て食感が楽しめます☆
生のヘチマで！おかずにもつまみにも♪
地元の冬瓜がチーズケーキになった
とうがんの食感や味・見た目も楽しめます
おきレシ14号掲載レシピ
