シカクマメの苦味がやわらぎます。
おきレシ24号掲載レシピ
今流行りのトムヤムクンスープです。
ナンプラーで炒めてあっさりとろりん♪
沖縄そば太めんを使用したあっさり焼きそば
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
肉の旨味と沖縄ハーブの香がクセになります
弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！
ミネラルとコラーゲンのハーモニー
鰹節で和風タルタル～(o´ω｀o)
コツは蒸し器の使い方にあります
ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー！
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
