ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー！
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤーをかっこよくアレンジしてみました
和えるだけの簡単パスタヽ(･∀･)ﾉ
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
夏でも食べやすいさっぱりした味つけです。
特製たれで召し上がれ！
日本を応援するために子どもと作りました。
シークヮーサーの皮がポイントです！
食物繊維いっぱいなヘルシー料理
お頭付きのアクアパッツァがインパクト大！
旬の時期にはナーベラーを冷製サラダで♪
レンジで簡単！！我が家定番のサラダです。
ジューシーなトマトと美味しい～(･∀･)
野菜もたっぷり健康カレー
