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豆腐と”もずく”のぷるぷるスープ
冷やしても美味しい”もずく”スープ
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紅芋と豚肉のコロッケ 島人参おろしソース
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
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さっぱりレモンの具だくさんコンソメゼリー
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
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島野菜のトマトソースのリゾット
島野菜を使った簡単リゾット
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３種のディップ
１缶のﾄﾏﾄｿｰｽから3つのﾃﾞｨｯﾌﾟ
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県産島野菜と古代米のスパイス風味
島野菜の旨みを生かしたカレー
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オクラとえびの豪華アジアンカレー
オクラまるごと豪快エスニックカレー★
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高キビハンバーグ
肉を不使用、高キビでモチモチした食感です
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わたり蟹のトマトクリームパスタ
ガザミで作るともっと美味しいよ。
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スパム詰めパプリカ
パプリカとトマトの色味が食欲をそそります
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グルクマーの和風アクアパッツァ
グルクンじゃないよグルクマーだよ！
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鶏肉のトマト煮込み
おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
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ゴーヤ IN オムレツ
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
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はえばる美瓜の饅頭 野菜あんかけ
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
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炙りマグロのさっぱりテリヤキ丼
生マグロをボリューム満点丼にしました。
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甘熟ピザ鍋
定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
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