子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ
おきレシ35号掲載レシピ
魚介とトマトがマッチしたスープです。
変わり冷奴です
ゴーヤーのお洒落クレープ
ワインのおつまみにどうぞ
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
今帰仁産トマトを使いました。
とてもヘルシーでさっぱりした味です。
癖になる苦・甘・酸っぱさです！
ふわふわ健康オムレツ
いろんな刺身で味わって…
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
