いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
へちまが主役の洋風肉じゃがです
切って乗せてあとはチンとオーブンだけ！
新鮮なへちまでイタリアン？
簡単・さっぱり！酒の肴にも最高です
進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
ごはんが進みます
輪切りにして揚げるだけ！皮ごとどうぞ
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
ビール泡盛等お酒のおつまみに美味しいです
ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品
モズクとへちまでサッパリ美味しく
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
はえばる美瓜を沖縄風ピクルスにしました。
ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。
沖縄食材とヘチマを上寿司に見立てました
