味が割とさっぱりしているので、醤油でOK
ナーベーラーのジューシーさがぴったり
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
シリコンスチーマーだから栄養そのまま!
県産食材と美瓜をうまく合わせた料理です
鶏の利休焼きを沖縄風にヘチマで仕立てて
ヘチマとチーズは合うんです!
ギリシャ風・ナーベラのムサカです♪
へちまの苦手な子でもおいしく食べられます
おもてなしに1品、簡単レシピです!
おきレシ 51号掲載レシピ
塩糀と鰹だしでやさしく味付けました
おきレシ 50号掲載レシピ 3行レシピ
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
柔らかいヘチマとプリプリの茶碗蒸し