ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
５分でできる箸休め
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
大葉がアクセントの夏の一品です
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
ヘルシーで色鮮やかな豆腐
家庭にある材料で定番サラダです！
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
苦みがたまらないチャプチェです！
オリジナルゴーヤチャンプルー
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
