弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
いつものチャンプルーを海老ヨネーズ風味に
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
このゴニョゴニョ感がたまんね～
田芋のもちもち感が絶妙!!!
ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー！
桜えびがサクサクして香ばしい！
夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!
ゴーヤに詰め物をして天ぷらに♪
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
鰹節で和風タルタル～(o´ω｀o)
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
