ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに！
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
かき揚げで苦み半減
簡単で美味しく、おしゃれな一品！お肴に！
どんぶりにしても美味しいですよ～
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
ゴーヤーと卵で万能ディップ♪
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
簡単♪ お手軽♪
真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
夏野菜とキムチで夏バテ防止のレシピ
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
子供達にも食べられる様工夫した一品
おきレシ29号掲載レシピ
