真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
サラダ感覚でいただける簡単白和えです。
プレーン味とゴーヤー入りの2種類
ゴーヤーと卵で万能ディップ♪
子供達のおやつに酒の肴にどうぞ
安い・早い・簡単・ヘルシー！！
ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
大葉がアクセントの夏の一品です
苦みのあるゴーヤーを旨味食材で和えました
お好みのタレでどうぞ
色鮮やかなゴーヤニョッキは簡単美味しい！
沖縄風の衣に味がついた天ぷらを一口大に。
ホロ苦ゴーヤーがアクセント♪
ゴーヤをメインのおかずとして食べたくて！
noname
