シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
朝ごはんの代わりに出来る！体チャージ
まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで
夏のおつまみにぴったし☆
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
体を浄化してくれるサラダです
輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ！
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
ヘルシーなゴーヤースイーツ
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
蒲焼きの甘さとゴーヤの苦さがナイスマッチ
noname
