おきレシ1月号掲載レシピ
シークヮーサーの皮がポイントです！
ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤーをかっこよくアレンジしてみました
#おきレシコンテスト
やんばる産の食材をふんだんに使ったレシピ
カレー味で食欲アップ
ゴーヤとなすの簡単マリネです
一人前 254kcal
夏仕様！ジュレソースでとろとろ豚しゃぶ♪
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
こどもの日みんなで囲む食卓に
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
お酒のおつまみにどうぞ
