ゴーヤにハンバーグを詰めました
ふわふわ健康オムレツ
オクラたっぷり夏の涼麺
生マグロをボリューム満点丼にしました。
１缶のﾄﾏﾄｿｰｽから3つのﾃﾞｨｯﾌﾟ
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
あっさりこってりさわやかミラクル沖縄そば
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
ワインのおつまみにどうぞ
癖になる苦・甘・酸っぱさです！
島野菜の旨みを生かしたカレー
南城市産のスナックえんどうが良い感じです
バジルを見つけたら、まとめてペーストだ！
変わり冷奴です
夏バテ防止のにがうりをおもてなし料理に！
