醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
さっぱりで甘酸っぱい。
乾燥する季節 大根とひじきでパワーアップ
ヘチマをイタリアンで仕上げました。
食感が楽しい和テイスト
県産魚を洋風にいただきます♪ハンダマが合うんです
暑い夏もごーやーボールでぬちぐすい
夏本番を迎える前にしっかりいただく元気麺
寒い日にあったかロールキャベツ。キノコでうまみ凝縮＆カロリーオフ！
見た目も味もおしゃれに豪華！
ツナの旨みとトマトの酸味で爽やか～♪
ミーバイ
沖縄では年中、近海生マグロが食べれます
食欲がない時に海のサプリとサラダが最高！
おきレシ30号掲載レシピ。
栄養満点メニュー♪
noname
