ヘチマをイタリアンで仕上げました。
食欲がない時に海のサプリとサラダが最高！
寒い日にあったかロールキャベツ。キノコでうまみ凝縮＆カロリーオフ！
沖縄では年中、近海生マグロが食べれます
見た目も味もおしゃれに豪華！
トマト風味いっぱいです♪
乾燥する季節 大根とひじきでパワーアップ
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
島やさいのベビーリーフを使いました！
＃おきレシピコンテスト
おきレシ28号掲載レシピ
爽やかフルーツと黒胡椒がアクセント！
さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
食感が楽しい和テイスト
さっぱりで甘酸っぱい。
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
noname
