特産品のアーサをさっぱり大変身
ゴマ油の香りとトロトロ卵がシブイとマッチ
胃や腸を優しく活動させてくれます。
沖縄の夏野菜たっぷりの冷製パスタ！
ゴーヤと梅干のダブルで夏バテ防止！！
旬のスイカを混ぜるだけ簡単冷たいスープで
生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
おきレシ51号掲載レシピ ひなまつり
シークワァーサー風味で爽やかに！
30種の野菜の彩り、食感を楽しむ3皿です
シークワーサーで更におしゃれで爽やかに！
夏バテ知らずの逸品
簡単なので朝食にぴったり
自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
