栄養満点のヘルシーなコロッケです！
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
島野菜の栄養満点PIZZAです。
意外とよく合う組み合わせ！とっても簡単☆
おきレシ28号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
島やさいのベビーリーフを使いました！
チキ菜入り炊き込みご飯
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
１本でご飯３杯はいける絶対あたりのレシピ #おきレシコンテスト
チキナー風味がクセに#おきレシコンテスト
