食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです
チーズをはさみ、食味豊かに仕上げました。
おきレシ46号掲載 お弁当
おきレシ28号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん!
ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
家族みんなが喜んで食べてくれます。
島ニンジンのあかね色ソースがヘルシー
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい!
大根とホワイトソースが以外に良くあう
ゴーヤーのかき揚げをバンズに!
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
栄養満点のほうれん草をコロッケにアレンジ
あっという間に中華街にいる気分に♪
シマナーを練り込んだパスタ