沖縄といえば！！ゴーヤーとタコライス！
忙しいママにピッタリ!!サワラまき
パン粉のサックリ感とまぐろのしっとり感を
魚や野菜がたっぷりとれる1品です
おきレシ25号掲載レシピ
じゃがいもとハンバーグの相性バツグンです
旬のゴーヤーと冷麺を甘辛のチリソースで！
#おきレシコンテストウンチェーの茎を利用
コロコロ鮭が食べごたえのあるチャーハン
じんわりとスープが出てきます。
おうち女子会にいかがですか？
#おきレシコンテスト ウンチェーの葉をタ
決め手は奥武島産のもずく海苔
おきレシ 50号掲載レシピ お弁当
