これは豪華なヒラヤーチー
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
おきレシブック45号掲載
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
野菜と鶏肉のうまみたっぷり
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
ゴーヤーでアンダンスー
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
おきレシVol.7の掲載レシピ
