食欲そそる！ピリ辛な1品
ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理
肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
塩麹の力でやわらか・おいしく！
夏バテ防止の冷たいスープ
#おきレシコンテスト 中華前菜のアレンジ
おきレシブック45号掲載
ご飯にもお酒にも合う！
ラー油で旨みと辛みをプラス！
季節の島野菜をたっぷり使用
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
食感が楽しいヘルシー春巻き
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
noname