コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい!
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に!
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
カンダバーのソースです♪
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ!
ゴーヤ入り餃子です!ビールに合う!!
甘酸っぱさとピリっと感がたまらない一品
大根とホワイトソースが以外に良くあう
シマナーを練り込んだパスタ
あまSUNが、お肉をより引き立てます。