ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
黒糖のコクをいかしたキンピラ♪副菜でもおやつでも♪
ミートボールにもずくを入れてみました。
黒糖マヨヨーグルトソースで野菜を頂きます
もずくと3種類のキノコのコラボ
野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった
まんまるニョッキがかわいいね♪
ゴーヤ初心者さんにお勧め！
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
緑・黄・赤の３色野菜の炒めものと豆御飯。
