海人の町糸満市立保育所のセーイカいか墨汁
島らっきょうとごま油の香りがたまりません
ビールのおつまみ等に最強です
#おきレシコンテスト
冷凍麺と中華スープで即席！ゴーヤうどん♪
ビタミンCとEでアンチエイジングレシピ！
じっくり味が染み込んだ煮物
ゴーヤが苦手な息子がまた作って!だって!
肉じゃがを魚でやってみたら。。。♪
おきレシ36号掲載レシピ
給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯！
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
生のまま！まるごとナーベラースムージー
