小さい子もOKコンソメで苦味もマイルドに
ビタミンCとEでアンチエイジングレシピ！
甘じょっぱい味に仕上げました♪
時間が経ってもふんわり＆しっとり♪
低糖質なおからサラダに、ゴーヤを入れて
#おきレシコンテスト
簡単っちゃ簡単だけど、奥が深いんだぜ・・
塩豚の塩味を和らげた美味しい一品。
カレーのスパイスで食欲増進
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
伝統的なヘチマ料理
島野菜の美味しさを引き出すパスタ料理です
豚肉でかんたんに！栄養満点おかず
