ウンチェーは鉄分たっぷり夏のスタミナ飯に♪
満腹感で大満足！
ゴーヤにハンバーグを詰めました
島野菜の旨みを生かしたカレー
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
お醤油味だけどイタリアンな風味。
夏の葉野菜の代表格ウンチェーで夏パスタ
スタミナがつくよ！！辛さで夏を乗り切ろう
県内水産物トップスリーとパスタが合います
おきレシ34号掲載レシピ
ソースがパスタに絡み、お美味しい。
おからと野菜たっぷりのハンバーグ
ガザミで作るともっと美味しいよ。
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
魚介とトマトがマッチしたスープです。
ゴーヤとオイスターソースがベストマッチ♪
