アクアパッツアに島ハーブを使いました
寒い冬にほっとスープカレーを！沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
ほっこり和みます～
おきレシ46号掲載 ハロウィン
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ！
餃子のたねを魚に変えた変わり餃子です
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
ナーベーラーをイタリアンに
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
ラタトゥイユを３種のバリエーションで
トマトに黒糖のコクをプラスしました。
じっくりことこと煮込みます
マグロをシーチキンにしてパンにはさんだ
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
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味付けは塩と山原鶏のだしのみ！つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
