ゴーヤの苦味と紅ショウガがくせになる♪
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
季節の島野菜をたっぷり使用
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり！
ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
おきレシブック45号掲載
県産しいたけとわかめの風味が美味しい
食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです
ニガナを練り込んだトルッテリーニ
手軽なのでパーティーにもOK！
簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)
苦みの滋養、疲れた胃腸にニガナ
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
