島らっきょうをいれてみました！
冷蔵庫の余った野菜でｻｻｯと簡単もう一品
肉じゃがを魚でやってみたら。。。♪
#おきレシコンテスト
小さい子もOKコンソメで苦味もマイルドに
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
こりこりした歯ごたえのサラダです。
野菜パパイヤを温かく食べましょ♪
オードブルの一品や お弁当にもどうぞ
青パパイヤを入れてみました。
ウチナー（沖縄）野菜を使った簡単サラダ
苦み野菜も食べやすい
ごぼうサラダに、ナッツを足すだけ！カリっとした食感もおもしろく、カミカミメニューにもなります。
野菜ともずくがマッチしたさっぱりサラダ！
