お好み焼きを沖縄風にアレンジしてみました
簡単で栄養豊富
ゴーヤのチーズ和え
ゴーヤー ピザ風
ココナツミルクでまったりマイルド！
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
おきレシ 51号掲載レシピ
ごーやーを使ってエコ丼
濃厚豆乳スープ全部飲み干せます
つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
親がしまなーを栽培しているので使ってみた
ヘルシーさを全面に出した料理です。
ゴーヤの苦味も少なくさっぱりしておいしい
ふわふわで噛みごたえもあるハンバーグ
厚揚げを使ったベジタリアンおかずです
noname
