名前の通りの魚のジャーキー。
野菜ともずくがマッチしたさっぱりサラダ！
淡白な味のグルクンを南蛮タレが引き立てる
捨てられてしまう胃袋を使ってみました
サバをマリネしてオーブンで焼いた一品。
揚げ魚なので魚肉の煮崩れがなく、味わえる
焼くだけ！簡単お魚料理です！
お酒のお供に！
アヒージョはいろいろな魚介にあいますよ
安い・簡単・おいしいごはん
焼きあがってホイルをあけて香りも楽しめる
正式名称はイソアワモチといいます。
えみの難しいことナシ！お魚Recipe
お肉と炒めても相性抜群！
イカスミと豆腐でヘルシードリア♪
くせのない白身のシイラをフライに
