♯おきレシコンテスト
子供も喜んじゃう♪
さっぱり!白ゴーヤーってすごく美味しい!
野菜をしっかりたっぷり食べられます。
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
沖縄の特産物いっぱい!沖縄カツ!
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
塩糀と鰹だしでやさしく味付けました
ゴーヤをたくさん使ったケーキです!
ゴーヤとサーモンで栄養満点♪
薬膳風に仕上げました。
夏のほろ苦デザート
ゴーヤとアナゴのロコモコ風まぶしタワー
ゴーヤが彩る爽やかなフルーティーサラダ
豆板醤でGo どんぶらこ!