ゴーヤとシィークワサーの相性◎
おからと鶏肉とゴーヤで作りました♪
海鮮のうまみとゴーヤの苦みがマッチ！！
苦くないわたも使って作りました!!
めんつゆ使用で簡単和風カレー味♪
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
簡単、美味しい食べごたえ抜群
和食とスパイス料理のコラボ
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に！
朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
ガレットを沖縄風にアレンジしました♪
ゴーヤを食べやすくしました！
ゴーヤ初心者さんにお勧め！
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
