おかず・おつまみ・おやつにもおススメ!
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
ゴーヤーの入ったポテトサラダです!!
ゴーヤにパイナップル等飲みやすいスムージ
苦味が抑制されて美味しく仕上がりました!
ゴーヤ―入り揚げ玉を乗せて焼いた香ばしさ
とてもヘルシーなパフェ
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
子供達にも食べられる様工夫した一品
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
ハンダマー苦手な人に試してもらいたいなぁ
ゴーヤとキュウリをセミドライにしました
暑い夏にスタミナ満点です♪
＃おきレシコンテスト
