貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
ほんのり甘くてピリッと辛いアジアンそば♪
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
#おきレシコンテスト
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
カレー風味のパリパリおやつ＆肴です♪
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
沖縄風にアレンジしてみました。
ピーマン・椎茸でもできますよ。
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
noname
