ごはんに絡むシャキシャキ野菜と肉の旨味
ガーリックのパンチ＆ヨーグルトの爽やかさ
ごーやーを使ってエコ丼
ゴーヤーのおしゃれなひんやりスイーツ
おきレシ35号掲載レシピ
２つをまぜるだけ♪
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
きれいなグリーンが食欲そそる一品。
ココナツミルクでまったりマイルド！
お好み焼きを沖縄風にアレンジしてみました
ソースも島らっきょうを使っています
簡単で栄養豊富
noname