夏バテ解消のヘルシーヘチマ
プリプリの食感がやみつきに！！
沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
冬瓜をくずして食べやすい♪あったかスープ
ヘチマだけでつるっと冷やしソーメン風に
おきレシ25号掲載レシピ
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
コクたっぷりの蒸し煮です
