ゴーヤの風味をいかしたグラタンです！
寒い日に食べたい一品
カリカリに揚げたゴーヤが美味しさの決め手
クワンソウの素晴らしさもっと広めたい！
おきレシブック45号掲載
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
ゴーヤを使って、おもてなし料理を。
簡単に食事をすませたい時などに最適です♪
爽やかな梅の酸味と冷たい食感です.
#おきレシコンテスト 食べたい！でも、カロリーは抑えたい時のメニュー
おきレシ33号掲載レシピ
ピーマンの苦みを感じさせない一品です。
おきレシ24号掲載レシピ
ふわふわのマグロ団子がオススメです♪
イタリア・フィレンツェ風の肉団子
