おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
特性ソースで食す健康料理メニュー。
県産野菜を使いました。
おきレシ37号掲載レシピ
豚肉を黒糖味噌に漬け込んで焼きました。
野菜も合せたヘルシーメニューです。
お鍋も良いけどたまにはこんなのもいかが？
くるみ&人参入りのヘルシーマフィン☆
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
しっとりふりかけ、お弁当にピッタリ♪
島にんじんの食感と甘みを味わって下さい！
お弁当のおかずに最適！
栄養あるのにダイエットにもばっちり！
