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アーサのあんかけチャーハン

アーサのあんかけチャーハン

磯の香りがするあんかけです。

みやっち
みやっち
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うちなーポークビーンズ

うちなーポークビーンズ

沖縄野菜たっぷりの簡単トマト煮こみ

OKSWEETS
OKSWEETS
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シイラの具だくさんミネストローネ

シイラの具だくさんミネストローネ

柔らかいシイラとトマトの酸味がオススメ♪

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モズク丼

モズク丼

もずくとオクラのネバネバがごはんにマッチ

専門学校 大育
専門学校 大育
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セーイカと島ニンジンのナムル

セーイカと島ニンジンのナムル

セーイカの食感も楽しい常備菜!!

tamacooo
tamacooo
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洋風茶碗蒸し、モロヘイヤ添え

洋風茶碗蒸し、モロヘイヤ添え

コツは蒸し器の使い方にあります

おきレシ
おきレシ
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焼きビーフン

焼きビーフン

おきレシ
おきレシ
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ゴーヤのかき揚げ

ゴーヤのかき揚げ

かつお味付きのサクサク衣!

ペンギン
ペンギン
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県産根ひじきとしりしり人参の煮物

県産根ひじきとしりしり人参の煮物

ミネラルが豊富な県産根ひじきの煮物です

せきぐち
せきぐち
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カンダバー入りドライカレー

カンダバー入りドライカレー

カンダバーたっぷり!夏でもご飯がすすむ!

我那覇ゆりか
我那覇ゆりか
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ニガナチーズin島豆腐ハンバーグ

ニガナチーズin島豆腐ハンバーグ

豆腐ハンバーグの中のチーズがポイントです

てる
てる
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まぐろかき揚げ

まぐろかき揚げ

まぐろの旨味がきいています♪

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豚鍋

豚鍋

お肉も野菜もたっぷり!だしが決め手の豚鍋

ダイショー
ダイショー
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